Łukasz Gerzok » Dla firm i instytucji

Łukasz Gerzok

psycholog • psychoterapeuta • trener

Łukasz Gerzok

Dobrostan psychiczny zespołu jest jednym z fundamentów stabilnego i odpowiedzialnego rozwoju i organizacji.

Jak wygląda współpraca →

Zapytaj o indywidualną ofertę →

Projektuję szkolenia, warsztaty, webinary i programy rozwojowe wspierające pracowników, liderów oraz całe zespoły.

Pomagam firmom i instytucjom dbać o dobrostan psychiczny pracowników, rozwijać kompetencje miękkie oraz budować kulturę organizacyjną opartą na uważności, odpowiedzianlności i współpracy.

DLA FIRM I INSTYTUCJI

━━━

Lepsza komunikacja, silniejsza organizacja.

Dbam o dobrostan psychiczny pracowników, pomagając im lepiej radzić sobie ze stresem, przeciążeniem, kryzysami oraz wymaganiami związanymi z pracą.

Wsparcie może mieć formę pojedynczego działania, cyklu konsultacji albo kompleksowego programu obejmującego pracowników, menedżerów i całą organizację.

Celem jest nie tylko reagowanie na trudnosci, ale także wzmacnianie odporności psychicznej, profilaktyka wypalenia oraz tworzenie środowiska pracy sprzyjającego zaangażowaniu.

WSPARCIE PSYCHICZNE PRACOWNIKÓW

━━━

Program dopasowoany do potrzeb twojego zespołu.

Konsultacje i warsztaty pomagające liderom lepiej reagować na trudne sytuacje, konflikty, spadek motywacji i przeciążenie zespołu.

• komunikacja w sytuacjach trudnych,
• rozpoznawanie sygnałów przeciążenia,
• budowanie bezpiecznej kulturyorganizacyjnej,
• wzmacnianie odpowiedzialnego przywództwa.

Wsparcie zespołów i menadżerów

Działania psychoedukacyjne dla całej organizacji, wspierające profilaktykę kryzysów, wypalenia zawodowego i przewlekłego stresu.

• webinary i materiały psychoedukacyjne,
• dni zdrowia psychicznego,
• cykle tematyczne dla pracowników,
• kampanie wewnętrzne dotyczące dobrostanu.

Programy profilaktyczne

Ograniczona w czasie forma wsparcia skoncentrowana na aktualnym problemie, kryzysie lub trudnościach wpływających na funkcjonowanie zawodowe.

• pomoc w odzyskaniu równowagi,
• praca nad konkretnym celem,
• wsparcie w adaptacji do zmian,
• rekomendacja dalszej pomocy, gdy jest potrzebna.

Krótkoterminowa pomoc psychologiczna

Poufne konsultacje psychologiczne i rozwojowe dla pracowników, realizowane stacjonarnie, online lub w siedzibie organizacji.

• wsparcie w stresie i przeciążeniu,
• pomoc w sytuacjach kryzysowych,
• rozmowy dotyczące relacji i funkcjonowania w pracy,
• wzmacnianie zasobów i odporności psychicznej.

Indywidualne konsultacje

Zakres współpracy dobierany jest do wielkości organizacji, charakteru pracy, zgłaszanych trudności oraz celów działu HR lub kadry zarządzającej.

ZAKRES WSPARCIA

━━━

Rozwiązania dla pracowników, zespołów i menedżerów.

Komunikacja i zarządzanie zespołem

Autorski program przygotowany na podstawie potrzeb organizacji, konkretnego zespołu lub grupy zawodowej.

Program na zamówienie

Budowanie sprawczości, wzmacnianie zasobów i praca z przekonaniami ograniczającymi rozwój.

Motywacja i poczucie własnej wartości

Lepsze rozumienie emocji własnych i innych osób oraz wykorzystywanie tej wiedzy w relacjach zawodowych.

Inteligencja emocjonalna

Budowanie współpracy, delegowanie, motywowanie oraz reagowanie na konflikty i napięcia.

Priorytety, koncentracja, planowanie, ograniczanie prokrastynacji i zwiększanie efektywności osobistej.

Zarządzanie sobą w czasie

Granice między pracą i życiem prywatnym, regeneracja oraz tworzenie zdrowszych nawyków pracy.

Work-life balance

Rozpoznawanie źródeł napięcia, regulacja emocji, profilaktyka przeciążenia i budowanie odporności.

Zarządzanie stresem

Aktywne słuchanie, informacja zwrotna, jasne komunikaty i ograniczanie nieporozumień w zespole.

Komunikacja interpersonalna

Stawianie granic, wyrażanie potrzeb, odmawianie i reagowanie na presję bez eskalowania konfliktu.

Asertywność i pewność siebie

Każdy program przygotowuję w sposób praktyczny i interaktywny, łącząc wiedzę psychologiczną z ćwiczeniami, analizą przypadków i narzędziami, które uczestnicy mogą wykorzystać od razu.

SZKOLENIA I WARSZTATY

━━━

Praktyczne kompetencje w codziennej pracy.

☑

Program może wspierać nie tylko pojedyncze osoby, ale również rozwój całej kultury organizacyjnej.

Długofalowy rozwój

☑

Menedżerowie zyskują narzędzia do prowadzenia trudnych rozmów i reagowania na kryzysy w zespole.

Wsparcie kadry zarządzającej

☑

Wczesne rozpoznawanie sygnałów przeciążenia i budowanie kultury, w której można o nich odpowiedzialnie mówić.

Profilaktyka wypalenia

☑

Poczucie wsparcia i bezpieczeństwa.może wzmacniać motywacje, odpowiedzialność oraz satysfakcję z pracy.

Większe zaangażowanie

☑

Pracownicy lepiej rozpoznają stres, reagują na przeciążenie i korzystają z własnych zasobów.

Lepsza komunikacja

☑

Pracownicy lepiej rozpoznają stres, reagują na przeciążenie i korzystają z własnych zasobów.

Większa odporność psychiczna

Działania psychologiczne nie zastępują dobrego zarządzania, ale mogą realnie wzmacniać pracowników i wspierać organizację w tworzeniu zdrowszego środowiska pracy.

KORZYŚCI DLA ORGANIZACJI

━━━

Wsparcie, które przekłada się na codzienne funkcjonowanie firmy.

Omawiamy realizację i możliwe dalsze
działania z zachowaniem poufności uczestników.

Podsumowanie

Prowadzę konsultacje, szkolenia, warsztaty lub działania psychoedukacyjne.

Realizacja

Przygotowuję zakres współpracy, rekomendowaną formę, harmonogram oraz wycenę.

Propozycja programu

Omawiamy potrzeby organizacji, grupę odbiorców, cele i dotychczasowe trudności.

Rozmowa wstępna

Działania psychologiczne nie zastępują dobrego zarządzania, ale mogą realnie wzmacniać pracowników i wspierać organizację w tworzeniu zdrowszego środowiska pracy.

JAK WYGLĄDA WSPÓŁPRACA

━━━

Od rozpoznania potrzeb do realizacji programu.

Zapytaj o ofertę

OFERTA DOPASOWANA DO FIRMY

━━━

Wspólnie możemy przygotować rozwiązanie odpowiadające realnym potrzebom pracowników, zespołów i kadry zarządzającej.